LA GUAYABA.

                               

Es una fruta netamente americana, tiene una gran reputación y consumo en los países asiáticos. 

La guayaba es muy rica en astringentes que ayudan a superar la diarrea y mejorar los cuadros intestinales como la gastroenteritis. Dichos astringentes son de naturaleza alcalina y por ello también tienen propiedades desinfectantes y antibacterianas por lo que sirven además para curar disentería por inhibir el crecimiento de microbios en el intestino. 

Se caracteriza por contener gran cantidad de antioxidantes y vitaminas, incluso más que  la naranja o el limón. Podríamos decir que es la fruta con mayor poder antioxidante que tenemos a mano.

                                       PROPIEDADES DE LA GUAYABA

1-Tiene propiedades diureticas.

2-Mejora la fertilidad masculina.

3-Tiene accion antiflamatoria.

4-Previene el cancer oral.

5-Reduce la formacion de acne.

6-Protege la vista.

7-Alivia la tos.

8-Combate la diarrea.

9-Mantiene sanos los dientes.

10-Alivia el estreñimiento.

11-Elimina el mal aliento.

12-Es buena para el diabetico.

13-Mejora la apariencia de la piel.
14-Relajante nervioso.